今のところ一番低い体重さしたときが64.6Kg。連休前の一番低い数字が64.9kgだったのでそれぐらいには戻って入る模様。とはいえ見た目で変化はわからない水準。
リバウンド分は元に戻ったので改めて落としなおしです。
残り4.6Kgぐらい。
ボルダリングと夜主食抜きだけでマイナス15Kg計画、思っていたより時間がかかります。。
今のところ一番低い体重さしたときが64.6Kg。連休前の一番低い数字が64.9kgだったのでそれぐらいには戻って入る模様。とはいえ見た目で変化はわからない水準。
リバウンド分は元に戻ったので改めて落としなおしです。
残り4.6Kgぐらい。
ボルダリングと夜主食抜きだけでマイナス15Kg計画、思っていたより時間がかかります。。