ダイエット記録7

先週からばたついていたので、体力を落とさないように食事をしっかり取っていた。

そのため64.9kgと体重はほとんど変わらず。

 

今週から連休明けまで忙しいので体調を崩さないように減量は一時中断し現状維持の予定。

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